モニプラ！wiiで骨盤Fitness

プレイ画面からみると分かりやすそう。

骨盤矯正や骨盤フィットネス、
骨盤ダイエットなどにご興味はありますか？
または実践されたことはありますか？という質問ですが
勿論興味がありますよ！
私は以前ホットヨガに通っていたので
骨盤フィットネスは雑誌を見ての
見様見真似方式でやってましたが
これで本当にあってるの？と
確信が持てずに続ける事はできませんでした。

ただ姿勢も悪いし、座り方も人より雑な方なので
やっぱり骨盤ダイエットや
フィットネスには興味を持っているんです。
だけどどうしたって通う時間が…と思ってた所に
wiiソフトで出たんですね…！



柔道整復師である池田接骨院院長、池田俊幸先生が
25年間で1万人以上にわたる施療経験等を元に
考案したエクササイズをwii用に
アレンジした内容だそうです。



私は椎間板ヘルニアなので先生指導の元の
骨盤エクササイズなら
安心してフィットネスに取り組む事が出来そうです。
それに効率よく筋肉をつけるのが意外と大変なのは
ジムに通っているのでよく知っているのですが
ソフトではその点も詳しく教えてくれるそうなので
一ヶ月後にはメリハリボディが手に入るかも…と
今からニヤニヤしています（笑）



姿勢も正せてぽっこりお腹も解消できる
更に魅力的なのが服装やメイクを気にせず
家にいながらにして出来るというお手軽さ。
お風呂上がりにアイソメトリックやカラエエクササイズを
wiiで骨盤Fitnessで体験してみたいです。

【wiiで骨盤Fitness】12月3日発売、
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