モニプラ！半袖サウナスーツを着てみませんか？

暑い夏でも半袖だからスッキリ着こなすことができる
半袖シェイプスーツ・・！！
デザインもお洒落だしこれなら是非是非・・！


ジムで使って出来る人に見せたい（笑）

何時も10ｋｍは走ってるんですが、
シェイプスーツを着たらきっともっと
汗が沢山でるような気がするんです…・・！
しかもデザインもカッコイイので
走ってる姿も様になりそうな気がします（笑）
これを着てジョーバやエアロビ、太極拳レッスンも
受けてインストラクターに自慢したい！
目指せ夏ボディ！！



半袖サウナスーツを着てみませんか？
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モニプラ！しじみラーメンモニター募集

青森県の十三湖産しじみは
海水と淡水が混ざり合う
汽水湖で育った良質のしじみ。
私も汽水地域の傍に住んでいるので
その恵まれた環境はよく解っています。

そんな大和しじみをたっぷりつかった
みちのくしじみラーメンは
きっとしじみの旨味が凝縮されているのでしょう！
是非是非賞味してみたい一品です！

高砂食品株式会社

青森の十三湖産しじみを使用した
『みちのくしじみラーメン』の試食モニター大募集！　←参加中

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モニプラ！雨にまつわる思い出・エピソード

雨にまつわる思い出といえば小学生の頃
私が友人と家で遊んでいると姉が帰宅して早々に

「インコ拾ったよ」



と濡れたセキセイインコを拾って来たんです。
姉の話によると図書館に止めておいたチャリの前籠に
ズブ濡れのセキセイインコが入っていたという
嘘のようなホントの話なんですが
それによって鳥嫌いの友人が帰るー！と帰ってしまい（笑）
姉と二人でセキセイインコを部屋に放したんです。
そしたらなんと・・・！

雨の為室内に干していた
洗濯物にとまってしまって…・・・

洗濯物にフンをしない内に捕まえようと
姉と二人で四苦八苦した思い出があります…。
ちなみにその後そのインコは「ペコ」と名付けられ
我家で飼われる事になりましたとさ！



【フヨウ サキナ】湿気の多い季節もスッキリ！
SAQINAから洗顔フォーム　←参加中

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モニプラ！バッグの中身の必需品、教えてください

①お財布（中身はほとんど入ってない・笑）
②定期入れ（サイドがほつれ気味）
③携帯電話（最近機種変しました）
④i-pod（待ち時間に動画みてます）
⑤化粧ポーチ（お気に入り）
⑥シュシュ・消臭スプレー（夏場は特に）



上が大体何時も入っている選手です。
気分によってはDS・デジカメ・小説も入りますよ！
可愛い赤ストライプのcoocoのバックに入れて
通勤・おでかけに使いたいな♪

　
可愛いのでリンク２個貼っちゃった（笑）urlは一緒！

cooco(クーコ)の定番人気トートバッグ　
モニター募集！　←参加中

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モニプラ！暑い夏を乗りきるオリジナルレシピ

野菜たっぷり炒めフォー！（2人前）

フォー　：140ｇ
キャベツ：1/4
もやし　：1/2
卵　　　：1個
桜エビ　：ひとつまみ
唐辛子　：少量

チキンスープの素・塩：適量

①フォーをお湯で茹ではじめます。
②ある程度茹であがりが近付いてきたら
　フライパンにゴマ油をひいて唐辛子を入れて
　唐辛子の辛味を油につけます。
③溶いた卵を加え炒り卵を作ったら、
　キャベツ、もやし、桜エビを加えて炒めます。
④茹であがったフォーを加えて砕いたチキンスープの素、
　塩をたし、少量の水を加え炒めたら出来上がり！

野菜がたっぷり、でもピリリと辛く、
ずるずる食べれる夏御飯です！

株式会社角川SSコミュニケーションズ 　レタスクラブネット

夏の麺！あなたのレシピ大募集♪
暑い夏を乗りきるオリジナルレシピを教えてください　←参加中

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モニプラ！ラ・テラ スパゲッティ（1.6mm ）モニター募集

じゃがいものカルボナーラいくら添え


数の子と枝豆のパスタ


根菜と豆のパスタ


キャベツと茸のペペロンチーノ


ボンゴレビアンコ



農薬・化学肥料・化学薬品は使用されていない
ラ・テラのオーガニックスパゲッティで
美味しいパスタを作りたいな！

コノソアショップ

ラ・テラ スパゲッティ（1.6mm 500g）
5名様モニター募集★　←参加中

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モニプラ！森永オリジナルラベルコンテスト

森永さんのラベル作成…・・・
実は締切日に投稿したのには訳があります。
何故なら我家にはプリンターがなかったからです…！
で、それなら会社で作ろう！と思って
会社で起動させたらシステムが入ってなくて
まったく起動できないという憂き目に…・（笑）

なのでラベル作成コンテストなのに
ラベルが作れていません。
でも参加者の方々がブログで楽しそうに
ラベルを作られてたので私も
完成形を考えながら作ってみました。
それがこの作品です。


わーお！

どうですかこのアナログ感…（笑）
そして小枝パッケージ…・・・
とりあえず今回のプロジェクトに
参加しちゃってすみませんでしたーーーー！

森永チョコレートサイト　カレ・ド・ショコラサイト

森永チョコレート【オリジナルラベルコンテスト】　←参加中

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モニプラ！プードルモチーフのミラー付き化粧コンパクトケース

見た目にも可愛い
プードルモチーフのミラーポーチ。
小さめサイズなので会社の制服に入れても
化粧直しに使えるのがいいですね。
勿論バックにつけたりベルトにつけたりと
色々な場所で活躍しそうです。
それにしても可愛い色使い・・！欲しい！



株式会社エルブ

モニター大募集チャーミングなプードルモチーフの
ミラー付き/化粧コンパクトケース　←参加中

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モニプラ！みそ汁以外のみその食べ方、使い方

味噌汁以外の味噌の食べ方、使い方というと我家は…

茄子の味噌炒め・じゃがバター（味噌マヨソース）
野菜スティック・石狩風パスタ・黄身のみそ漬け
なめろう・キャベツの味噌炒め…・・・etc・・


牡蠣の味噌クリームグラタン。

味噌って落ち着くし健康的だし美味しいし！
日本が誇る万能調味料ですね。拍手！！

マルコメ　マルコメ オンラインショッピングサイト

【みそ作りを体験しよう！マルコメ特製
「みそ観察キット」モニター大募集！】　←参加中

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モニプラ！こんにゃくぷりんモニター大募集！！

ダイエットにまつわる記事ならなんでもOK！
という訳で私がダイエットをしたい理由を話そうかと。
それはですね・・もう少しで
健康診断があるからです…・。



理由は分かってるんですよ…
勤務時間の変更でジム通いが減ったという点と
家に常に果物を置こうという変な制度を父が作った為
風呂上がりについ冷えた果物をパクパクと摘まむように…



ですがこのままいくと確実に昨年より体重増加なので
気合いを入れてダイエットをしようと思います。
とりあえず風呂上がりのフルーツは朝食に回し！
だからあったらいいなと思うダイエットフードは
まるで果物のようにジューシーなのに
カロリーは二分の一で胃の中で3倍に膨らみ
満腹感でいっぱいになれる
ダイエットフードが欲しい！（夢みすぎ！）

30UP CLUB

【低カロリー】ヘルシーおやつ☆こんにゃくぷりん
モニター大募集！！　←参加中

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モニプラ！綺麗な日本産本真珠ネックレス

フォーマルな場がどんどん多くなる今日この頃。
そんな場でよく見かけるのが
この真珠のネックレスですよね。
冠婚葬祭の定番でもありつつ
ちょっと可愛いワンピなんかにもあわせられる
パールのネックレスは上品さも可愛さも
両方兼ね備えてるから一つ持っていると
随分コーディネイトも楽なはず。



パールマーケットさんのネックレスを身につけたら
上品なパールの輝きのおかげで
ワンランク上の女性に見られそうです。
落ち着きのない私でも真珠効果で
大人の女性に見られるといいなぁ…・！

有限会社パールスタッフ
【パールマーケット】プロの目で選んだ
本物のパールアクセサリーを手ごろな値段で♪

冠婚葬祭必須アイテム！綺麗な日本産本真珠ネックレス
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モニプラ！黒酵母黒酢パン試食モニター

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
　　　　【ADEKA】の企画に参加表明
私はADEKAの　『黒酵母黒酢パン』　を試食します。
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

オカラをたっぷり使ってパン生地に練りこみ、
カシス風味の黒酵母βグルカン入り黒酢ドリンクを
入れた黒酵母黒酢パン。
健康に良くてふかふかしていて美味しそうですｖ



一個はそのまま食べてみてほしい＆
残りはおいしくてダイエットにも役立ちそうな食べ方を！
という事ですがそしたらこれはお腹にたまりやすい
スープ系の食べ物と合わせた方がいいでしょう！
あったかいスープなら消化吸収もいいから
お腹にもたまって身体にも健康的なはずです♪





【ADEKA】　黒酵母黒酢パン　
試食モニター ５０名様　募集　←参加中

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モニプラ！天の川の彦星に差し入れするならどんなおにぎり？

とっても面白いお題です。

質問：あなたはどこにでも瞬間ワープできる
　　　力を持ちました。もし空の上に飛んでいって、
　　　織姫との再会を心待ちにしている彦星に
　　　差し入れるとしたらどんなおにぎりにしますか？



そうですね。じゃぁ織姫の作ったお握りを！
というのは皆さんお題で答えてそうな気がするので、
織姫彦星伝説の元とされる中国がテーマのおにぎり、
チャーハンお握りを差し入れしようと思います。
自分でいうのもなんだけどひねくれてる（笑）

サプリ米と考えよう！
天の川の彦星に差し入れするならどんなおにぎり？　←参加中

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モニプラ！激辛激ウマ日本一ハバネロカレーでダイエット

辛口な体験と言えば友人と以前辛口ラーメンで
有名な蒙古タンメン中本に食事に行った事を思い出しますね…
そこは血の池地獄のようなスープの
北極ラーメンという激辛ラーメンが売りなんですが、
私達はそのあまりの禍々しさに注文を見送る事を決意。


大人しく辛さが7とか6の物を注文（でも辛い）

ところが私と友人が各々ラーメンを食べてると、
真横の席にいた男性に出されたラーメンが正に北極！
真っ赤で見てるだけで口が痛くなるラーメンを前に
物怖じせずに男性が箸をつけたので私達は

「きっとあの人常連なんだろうな！」

と思っていると次の瞬間盛大にふいて
えぇぇえええええー？！
店の人もみんなビックリしていました。
ハバネロカレーはふくほどではないと思うので
是非食べてみたいです！

激辛激ウマ日本一！ハバネロカレーでダイエット
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モニプラ！三スギ（ミスギ）について

三スギ記事読ませていただきました。
つけすぎ・塗りすぎ・洗い過ぎの三つの過剰スキンケアを
あきゅらいずさんではこう呼ぶそうです。
成程、3つとも私によく当てはまります（笑）



お肌の毛穴を隠すためにファンデを塗って
埋めるのってよくないんですけど
うっかり過剰にやりすぎてしまうし
皮脂がある程度ある方がいいのに顔を洗顔剤で
長い事マッサージしながら洗ってしまうし。
保湿の為にと化粧水もたっぷり…・・
あーーーどれも「すぎすぎちゃってます」！！



これらを戻す為にはやはり原点回帰が大事だという事ですが
自分のお肌に合う化粧品って？
と考えたらやっぱり天然成分の用品だと思うんです。
根木皮たまりというあきゅらいずさんが
日本人の肌にあうように徹底的に研究された
スキンケアグッズで肌年齢を復活させたいな♪

【あきゅらいず】三スギ撃退☆
夏シンプルスキンケアモニター募集！！　←参加中

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モニプラ！北海道の厚岸町をご存知ですか？

コタンはアイヌ語で村の意味を持ってます。

厚岸の名前は知ってますよ！
宿泊した事のある北海道池田コタンのユースにあった
アイヌ地名辞典で読んだので！！
厚岸＝牡蠣が多い場所って意味なんですよね。
確か富良野が笑える由来だった気が（笑）


帯広釧路間不通の連絡を受けて宿泊地を変更。

その時私達は本当は道央から釧路方面へ
電車旅をする予定だったんですが、
大雨洪水警報が出てしまい釧路方面の電車がストップ。
今にして思えば厚岸で美味しい牡蠣を食べるチャンスが
あったかもしれないのに…うーん残念！


美味しい美味しいとサクサクジューシーな牡蠣フライ。

でも宮島旅行でも牡蠣を食べたしお土産に
牡蠣飴という牡蠣のミネラルが入った飴を買ってきちゃう程
牡蠣の事は好きですよ！
（牡蠣飴は友達の顔を曇らせましたが・笑）
家でも定番の牡蠣フライ、寄せ鍋、牡蠣グラタン、
牡蠣のクリームパスタと色々楽しんでいます。


何人前頼むかもめる生牡蠣。

生牡蠣も当然食べますがお酒と一緒といった時が多いです。
友人と焼き牡蠣か生牡蠣を注文するかで悩んだ事もあるし
でも生牡蠣に紅葉おろしとわけぎをたっぷりのせて
ポン酢でツルリと食べると海のミルクさながらな濃厚な味わいに
美味しくて二人ともキャーキャー言ったり（笑）


うー・・！身が肉厚でぷりっぷり！美味しそう！！

牡蠣の本場の厚岸の牡蠣なら
当然何をしても美味しいでしょうね！
画像リンク貼る時、牡蠣の太り具合にビックリしました。
厚岸コタンの名産品、是非味わってみたいです。
って予想以上に長くなってしまいました…失礼します！



北海道の厚岸町をご存知ですか？
【厚岸漁協直売店 エーウロコ】　←参加中

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モニプラ！あなたの夏休みのビックイベントを教えてください！

インパクトが有りすぎて貼っちゃった！

テンションがあがるガラナ・アンタルチカの
画像リンクがあったんで貼ってみました！
プロジェクトのお題は「あなたの夏休みのビックイベント」
じゃぁ早速私のビックイベントを・・！と思ったら…ら・・
今年の夏休みの予定、何も立てていませんでした（笑）

強いて言えばこれからビックイベントを立てる予定ですかね。
サーチャージが安いので海外・・グアムあたりで
まったりしてもいいし、宿泊券があるので国内も範囲内。
でもね、とりあえずの個人的ビックイベントは…・



「健康診断」
毎年判定がギリひっかかったりしている診断結果なので
今年は何もない事を祈っています。
もしひっかかってしまったら私の夏休みのビックイベントは
「通院」です！って全然
夏休みが楽しみになるようなアツイブログじゃない！（笑）
年間8億リットルを売り上げるガラナ・アンタルチカの
勢いにのって私も検査を突破したい！


もう一個貼っちゃえ！

☆サッカーブラジル代表サポート飲料　
ガラナ・アンタルチカを3ケースプレゼント☆　←参加中

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モニプラ！きしめん処すぎのき亭からのささやかなお中元です

日差しが和らいだお昼過ぎ。
縁側、漆塗りのお盆の上には木桶が一つ。
中には氷と水と茹でた冷麦。
透明なガラス製の器にはめんつゆが入っていて
それに冷えた冷麦をつけ一気にすする…・。
蝉の声、ビーサンを通して伝わる地熱、
けれど喉を通る爽快感に箸が止まらず
あっという間に平らげる・・・

私の理想の冷麦シチュエーション。
母方の祖母の家で食べる冷麦は美味しかったなぁ…
夏バテを忘れさせてくれる冷麦をおもいっきり食べたい！

きしめん処すぎのき亭　SAVAWAYモール
「半生手延べ冷麦180g（2人前）つゆ付」

【半生手延べ冷麦180g】きしめん処すぎのき亭から
ささやかなお中元です。　←参加中

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モニプラ！あなたの夏ごはん

私の夏御飯はタコライスです！

会社の傍にある屋台村のタコライス屋さんは
休み時間になると行列が出来るほど人気のお店で
ちょっと遅れると売り切れちゃうという
まさに弱肉強食な世界なんですが並ぶ価値は大有り！



ちょっと辛味のきいたお肉のソースと
さっぱり味のトマトの角切りや玉葱の具材。
私はトッピングでアボガドのペーストをのせて貰ってます。
これがまた暑い日でもスプーンで
わしわし食べれちゃう美味しさです。
野菜・お肉・炭水化物と栄養満点で辛さが食欲を後押し！
夏バテとは無縁な夏御飯「タコライス」の紹介でした！



★『あなたの夏ごはん！』
江戸の米蔵一等米20名様プレゼント♪ 　←参加中

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モニプラ！揚州商人様20組限定食事ご招待！

どれも美味しそうな夏の新商品！

フードアナリストさんから揚州商人さんの
お食事ご招待のプロジェクトに参加します！
これは店舗が近くにある中華好きの方には
見逃せないプロジェクトですね♪



私は会社帰りに新橋店で仲間内と御飯をした事がありますが
内装もチャイナチャイナしてて可愛いんですよ。
リーズナブルで量も多く、味も本格的でお勧めです。
こないだ潮干狩りに行く途中にも
揚州商人さんの市川ニ俣店の目立つ大きな看板を発見して
家族で行きたいねと話していたところでした。

・揚州濃厚塩ラーメン
・トマトとキャベツのラーメン
・冷やしタンタン麺

のどれか一品を食べた後はドリンクも食事も制限なし
という嬉しい御配慮。夏バテ気味の身体に
揚州商人さんの美味しい中華で気力を取り戻したい！
と言う訳で、家族4人で行きたい店舗は
市川ニ俣店でお願いします！
市川ニ俣店では限定メニューもあるそうなので
ベースのメニューは勿論そこもバッチリリポートしたい





揚州商人様　20組限定　食事ご招待！　←参加中

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